​EINDDOELEN PER GROEP - DIEPE BAD
​

Einddoelen: Beginnend diep 1.
Ik kan met hulpmiddelen:

• Alleen inspringen in het diep water, hierbij gaat mijn hoofd onder water.
• Zelfstandig van buiklig naar ruglig gaan in het diepe water.
• Mezelf een volledige lengte verplaatsen in buiklig en ruglig.
• Drijven als een ster op mijn buik en rug, hierbij ligt mijn gezicht in het water.

Einddoelen: Beginnend diep 2.
Ik kan met hulpmiddelen:

• Alleen inspringen in het diep water, hierbij gaat mijn hoofd onder water.
• Zelfstandig van buiklig naar ruglig gaan in het diepe water.
• Mezelf een volledige lengte verplaatsen in buiklig en ruglig.
• Drijven als een ster op mijn buik en rug, hierbij ligt mijn gezicht in het water.
• Begin/aanzet armbeweging schoolslag.

Einddoelen: arm -en beenbeweging 1.
Ik kan met hulpmiddelen (de blokjes aan de riem bouwen we af):

• Schoolslag zwemmen met arm -en beenbeweging (minstens 2 lengtes).
• In ruglig schoolslag zwemmen.

Ik probeer zonder hulpmiddelen te zwemmen en kan dit gedurende enkele meters volhouden (met een herkenbare vorm van schoolslag).

Einddoelen: arm -en beenbeweging 2.
Ik kan met hulpmiddelen (de blokjes aan de riem bouwen we af):

• Schoolslag zwemmen met arm -en beenbeweging (minstens 2 lengtes).
• In ruglig schoolslag zwemmen.

Ik kan zonder hulpmiddelen zwemmen en kan dit gedurende enkele meters volhouden (met een herkenbare vorm van schoolslag).

Ik behaal:

• Mijn 25 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en mag zonder aquatische ademhaling.

​Einddoelen: Coördinatie 1.
Ik kan:

• De arm- en beenbeweging van schoolslag, correct uitvoeren. (Correcte volgorde)
• Begin aquatische ademhaling over een korte afstand (tot 25m).

Ik behaal:

• Mijn 50 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en mag zonder aquatische ademhaling.

Einddoelen: Coördinatie 2.
Ik kan:

• De arm- en beenbeweging van schoolslag, correct uitvoeren. (Correcte volgorde)
• Begin aquatische ademhaling over een korte afstand (tot 50m).

Ik behaal:

• Mijn 100 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en mag zonder aquatische ademhaling.

Einddoelen: Zwemmen 1.
Ik kan:

• De arm- en beenbeweging van schoolslag, correct uitvoeren. (Correcte volgorde)
• Schoolslag zwemmen met aquatische ademhaling.

Ik behaal:

• Mijn 200 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en dient gezwommen te worden met aquatische ademhaling (dit dient nog niet perfect te zijn).

Einddoelen: Zwemmen 2.
Ik kan:

• De arm- en beenbeweging van schoolslag, correct uitvoeren. (Correcte volgorde)
• Schoolslag zwemmen met aquatische ademhaling.
• Induiken in het water (op 1 knie of uit stand).

Ik behaal:

• Mijn 400 en 800 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en MET aquatische ademhaling.

Einddoelen: Zwemmen 3.
Ik kan:

• Rugcrawl zwemmen.
• Schoolslag zwemmen met aquatische ademhaling.
• Induiken in het water (op 1 knie of uit stand).

Ik behaal:

• Mijn 1000 of 1500 meter brevet in schoolslag. Dit dient gezwommen te worden zonder stoppen en MET aquatische ademhaling.
• Het eindbrevet: wisselslag (50m rug, 50m crawl en 100 m schoolslag)​

EINDDOELEN PER GROEP - ONDIEP
​

Woensdag:

Einddoelen: Ondiep 1

Ik kan in het ondiep:

• In verschillende richtingen stappen door het water.
• Bellen blazen met mijn mond in het water.
• Springen door het water als een kangoeroe
• Kruipen als een krokodil over de treden van de trap, hierbij strek ik mijn benen en voeten naar achter.
• Met mijn hoofd volledig onder water gaan.
• Al stappend een speelgoedje met de handen naar de overkant van het zwembad stuwen zonder het speelgoedje aan te raken.
• Ik blaas bellen met mijn hoofd helemaal onder water.
• Vanuit stand een voorwerp oprapen van de bodem (mijn hoofd hoeft hierbij niet onder water te gaan).
• Mij liggend op mijn buik/rug door het water laten trekken.
• Ter plaatse liggen op rug/buik met een plankje als hulpmiddel, het hoofd ligt hierbij in het water.
• Met hulp van de kant springen.

Einddoelen: Ondiep 2

Ik kan in het ondiep:

• Vanuit stand een voorwerp oprapen van de bodem (mijn hoofd gaat onder water).
• Zonder hulp van de kant springen en terug op de kant kruipen.
• Op mijn rug en buik een pijl maken met behulp van een plankje, het hoofd ligt hierbij in het water.
• Een voorwerp van de bodem opduiken (hierbij gaat mijn hoofd volledig onder water)
• Op mijn rug en buik pijlen met een plankje en tegelijk met de onderbenen en voeten trappellen.
• In het diepe bad springen zonder hulp.
• Het begin van de beenbeweging van schoolslag (kapstokvoeten, kikkerbenen, open en toe).

Zondag:

Einddoelen: Ondiep 1

Ik kan in het ondiep:

• In verschillende richtingen stappen door het water.
• Bellen blazen met mijn mond in het water.
• Springen door het water als een kangoeroe
• Kruipen als een krokodil over de treden van de trap, hierbij strek ik mijn benen en voeten naar achter.
• Met mijn hoofdje volledig onder water gaan.
• Al stappend een speelgoedje met de handen naar de overkant van het zwembad stuwen zonder het speelgoedje aan te raken.

Einddoelen: Ondiep 2

Ik kan in het ondiep:

• Ik blaas bellen met mijn hoofd helemaal onder water.
• Vanuit stand een voorwerp oprapen van de bodem (mijn hoofd hoeft hierbij niet onder water te gaan).
• Mij liggend op mijn buik/rug door het water laten trekken.
• Ter plaatse liggen op rug/buik met hulp van een plankje, het hoofd ligt hierbij in het water.
• Met hulp van de kant springen.

Einddoelen: Ondiep 3

Ik kan in het ondiep:

• Vanuit stand een voorwerp oprapen van de bodem (mijn hoofd gaat onder water).
• Zonder hulp van de kant springen en terug op de kant kruipen.
• Op mijn rug en buik een pijl maken met behulp van een plankje, het hoofd ligt hierbij in het water

Einddoelen: Ondiep 4

Ik kan in het ondiep:

• Vanuit stand een voorwerp oprapen van de bodem (mijn hoofd gaat onder water).​
• Op mijn rug en buik een pijl maken met behulp van een plankje, het hoofd ligt hierbij in het water
• In het diepe bad springen met hulp.
• Het begin van de beenbeweging van schoolslag (kapstokvoeten, kikkerbenen, open en toe).

Einddoelen: Ondiep 5

Ik kan in het ondiep/ diep:

• Een voorwerp van de bodem opduiken (hierbij gaat mijn hoofd volledig onder water)
• Op mijn rug en buik pijlen met een plankje en tegelijk met de onderbenen en voeten trappellen.
• In het diepe bad springen zonder hulp.
• Herkenbare vorm van de beenbeweging van schoolslag (kapstokvoeten, kikkerbenen, open en toe).